Главная Рецепты Поиск рецептов Мои рецепты Советы wap сайт ЧАТ (0 чел.)



Еще






Подписка



Лосось со спаржей (аспарагусом)

Ингредиенты:
Филе лосося - тонкий ломтик около 150г
свежая спаржа (аспарагус) - 3 шт.
или стручковая фасоль
лук репчатый - 0,5 шт
каперсы - 1 ст.л.
помидорки черри - 3 шт
маринованные мидии - 2 ст.л.
шафран - 0,5 кофейной ложечки,
сливки 50 мл
белое вино 100 мл
сливочное масло 1ст.л.
оливковое масло 1ст.л.
соевый соус 1 ч.л.
соль, перец черный молотый.

Способ приготовления:
На одну порцию - тонкий ломтик филе лосося около 150г.
Филе лосося смазать небольшим количеством оливкового масла, посолить, поперчить и сбрызнуть соевым соусом - дать промариноваться в течении нескольких минут.
За это время зачистить нижнюю часть спаржи, (или отварить пару минут стручковую фасоль в подсоленной воде)
Толстую часть спаржи нарезать тонкими ломтиками - использовать в соусе.
Верхушки спаржи завернуть в ломтик лосося. Закрепить зубочистками или обвязать кулинарной нитью, поставить получившийся рулет на тарелку верхушками спаржи - вверх. Накрыть все пищевой пленкой, чтобы рыба не пересохла
Поставить в микроволновку на 5-6 минут.
Готовим соус:
Лук нарезать мелкими кубиками. В сотейнике разогреть смесь из ложки сливочного и ложки оливкового масла. Отправить в сотейник лук, обжарить до золотистого цвета и влить в него белое сухое вино - дать упариться.
Помидорки разрезать пополам, удалить семена.
Влить в сотейник сливки, прогреть.
В сотейник добавить тонко нарезанный аспарагус, через 30-40 секунд добавить половинку кофейной! ложки шафрана, мидии, помидоры, щепотку каперсов, посолить и поперчить. Размешиваем и даем покипеть 20-30 секунд - соус готов.
К этому времени наша рыбка тоже готова - достаем тарелку с рулетом, освобождаем его от ниток или зубочисток и поливаем вокруг соусом. Украшаем зеленью.
Не смотря на длинный текст все приготовление занимает 15-20 минут и не сильно увеличивается при увеличении количества порций.
Лосось со спаржей для вас готовили ведущая Леся Маркитан и шеф-повар ресторана "Дилижанс" Андрей Кирилюк (Херсон), за что им большое спасибо :)
Автор: Аннушка 24.06.2010
Все рецепты от Аннушка »
Оцените рецепт: нравится не нравится
 
- Официант, что эта муха делает в моем супе?
- Как, вы что не видите, плывет на спине.


Комментарии посетителей

Оставить комментарий

Алёна KZ 24.06.2010 06:31

Мама дорогая! Это же издевательство над психикой человекаОбидели! Посмотреть с утреца такое видео и до вечера не доживешьХитрое подмигивание Кстати, если бы все называли спаржей аспарагус ,а не фасоль стручковую,то путаницы бы не былоСупер!

Написать ответ
Гость 31.10.2010 14:04
Посетители сайта заминусовали этот коментарий
Флёр 03.11.2010 14:46

А мне ОЧЕНЬ повар понравился :)))

Написать ответ
тетеренок 09.03.2012 18:45
прекрасные рецепты,доступно объяснено,спасибо
Написать ответ


Сортировать по звездочкам
Новые рецепты сверху
Сортировать в алфавитном порядке

Рецепты для микроволновой печи



  • Маринованные огурчики
    рецепт Маринованные огурчики Укроп помыть и порезать. Огурцы помыть и отрезать кончики. Длинные разрезать поперек. Перец порезать кольцами. Уложить в банку огурцы, чередуя с укропом и перцем.
    Приготовить маринад. В... дальше
  • Баклажанная радость
    Баклажан порезать кружочками по 0,5 см. Положить в стеклянную посуду для СВЧ, налить 1 ст. л. растительного масла, закрыть крышкой и поставить на полную мощность на 7 минут (таким образом мы... дальше
  • Карп с гарниром
    рецепт Карп с гарниром Карпа чистим, удаляем голову, надсекаем на порционные куски, но не разрезаем.
    Овощи размораживаем, добавляем майонез и набиваем ими брюшко карпа. Брюшко закалываем шпажками или зубочистками,... дальше
  • Картошечка в масле
    Картошку тщательно вымыть. Разрезать пополам. Потыкать в мякоть ножем. Выложить на блюдо для микроволновки. Посолить (можно перчить, специй добавлять). Положить кусочки сливочного масла сверху.... дальше
  • Бедрышки с грибами "Так просто..."
    рецепт Бедрышки с грибами "Так просто..." Бедра натираем солью, перцем, травками, делаем надрезы и вкладываем туда дольки чеснока.
    Горчицу, лимонный сок и мед смешиваем, обмазываем бедра. В форму для СВЧ складываем бедрышки, сверху... дальше
  • Лосось со спаржей (аспарагусом)
    рецепт Лосось со спаржей (аспарагусом)
    На одну порцию - тонкий ломтик филе лосося около 150г.
    Филе лосося смазать небольшим количеством оливкового масла, посолить, поперчить и сбрызнуть соевым соусом - дать промариноваться в... дальше
  • Сардельки с начинкой
    Надрезаем сардельки вдоль, внутрь кладем нарезанный кусочками сыр и помидоры,
    Майонез смешиваем зеленью и поливаем сверху
    Ставим на 3 минуты на полную мощьность в СВЧ

    ... дальше
  • Тосты с мясным филе
    Небольшой кусочек говяжьей вырезки хорошо промыть под струей холодной воды, тонко отбить, посолить, поперчить по вкусу.
    При желании можно даже сбрызнуть его лимонным соком и обмазать... дальше
  • Шоколадный капкейк с фруктами
    рецепт Шоколадный капкейк с фруктами Готовится в микроволновке, быстро, удобно, вкусно!
    Разложить смесь в маленькие формы (у меня чашечки китайские под чай с обливной поверхностью внутри, можно в керамической чашке для чая) на... дальше
  • Подружкины горшочки
    В каждый горшочек: ложка масла - смазать стенки, порезать 1 картошечку выложить на дно, смазать майонезом, посыпать зеленью, порезать 1-2 шампиньона, снова смазать майонезом, сверху ещё слой... дальше
Предидущая страница       Следующая страница
Страница:  1   2   3   4   5   6   7   
Вход на сайт

E-Mail
Пароль
Автоматически
входить
регистрация забытый пароль


Готовим в СВЧ...

Бедрышки с грибами "Так просто..." Тефтели "Кульки" Семечки жареные Слойка с кабачками

главная | рецепты | советы | контакты | карта | мои рецепты | рекламодателям | о сайте
рецепты выпечки, салатов, закусок, мясных и рыбных блюд, десертов, коктейлей, домашних консервов и др. советы домохозяйкам
Rambler\'s Top100